吃辣椒烧心，常常是因为辣椒是辛辣刺激的食物，容易导致胃黏膜的损伤，进而导致患者出现急性胃炎的症状。 比如可以表现为烧心、反酸、腹痛、恶心、呕吐、食欲下降等等。对于患者经常出现这种情况的话，首先在饮食方面不能吃辛辣刺激的食物，例如不能吃葱、姜、蒜、辣椒等等。另外，建议患者也不要吃一些腌制，熏制的食物以及一些生冷油腻的食物，隔夜变质的食物。另外，需要规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息，适当的增加体育锻炼。