孕晚期，肛门的肉球是比较难以自愈的。 因为孕晚期腹中胎儿已经比较大了，腹部压力也比较大，容易造成肛门部的静脉曲张回流不畅，从而引起或者加重痔疮，另外，分娩时又会更加加重上述的过程。所以，痔疮也有可能会进一步的加重。但是我们做到以下几点，可以让痔疮加重的程度变慢，甚至不加重。第一，生活饮食习惯注意，包括不吃辛辣刺激的食物，不喝酒不熬夜不久坐久站，不过度劳累。第二，要多吃水果，蔬菜，软化大便，排便时不看手机不看报纸，尽量缩短排便时间。如果大便干燥，可以口服小麦纤维素颗粒来帮助排便，平时也要注意多喝水。第三，晚上可以温水坐浴泡泡屁股。出现肛门局部血液循环。第四，也可以做做提肛运动，就是吸气的时候，肛门夹紧往上提，必要时也可以在医生的指导下选择一些温和的痔疮膏外涂，这样综合治疗效果就更好了。