外痔熏洗可以用一些清热解毒消肿的中药比如金银花，大青叶，野菊花，蒲公英等等。 除此以外对于外痔的治疗还需要注意以下几点： 第一，生活饮食习惯注意包括不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，不熬夜，不久坐久站，不过度劳累。 第二，要养成良好的排便习惯，要多吃水果，蔬菜，软化大便，做到排便时不看手机，看报纸，尽量缩短排便时间。 第三，可以做做提肛运动就是吸气的时候，肛门夹紧往上提。 最后可以在医生的指导下选择一些痔疮栓，痔疮膏或者配合一些口服的药物，这样综合治疗效果就更好了。