这种疼痛多考虑以上几点方面的原因，第一点，多考虑长期久坐、弯腰搬重物、干重体力活而引起的腰背肌肌筋膜炎，这种情况多于患者的运动劳损性疾病，以活动后加重，休息后缓解为主，整体来讲它是一种无菌性的炎症，针对于这种情况下，改善患者生活方式，以休息为主，避免弯腰搬重物，长期久坐，相关症状可以缓解。第二个方面多考虑腰椎方面的问题，腰椎骨质增生、韧带钙化、间盘突出压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议改善生活方式，同时运用一些药物进行缓解，如果相关症状没有改善，可以考虑行手术治疗。