自然流产之后不建议绝对卧床休息，因为自然流产之后，孕囊虽然排出，但是还会有大量的内膜组织在宫腔里边儿，是需要口服药物的方式，包括活动的方式，促进子宫的收缩，这个时候帮助把宫腔里的残留组织物进行排出，如果绝对卧床休息，可能会存在子宫内膜脱落不干净，影响收缩的效果，如果是刚刚自然流产之后，这个时候会伴随有宫缩导致腹痛，可以休息1-2天的时间，这不影响，但如果再没有特殊不适的情况，最好能适当室内或者室外的活动；同时自然流产之后一定要观察自身的阴道流血时间，如果超过十天，一定要去医院复查，判断宫腔有没有残留组织物或者血凝块的聚集，长时间这种情况会导致感染，或者继发贫血的发生几率。