落枕是临床上常见的一类急性的肌肉损伤，它是指在睡眠过程中由于睡姿不当导致肌肉过度紧张，且长时间维持在肌肉紧张的位置导致肌肉的急性拉伤，比较常见落枕的区域是肩部的斜方肌，此处的肌肉往往附着于肩胛骨，在落枕时往往会产生肩胛骨附着区的疼痛，患者往往表现为颈部的强直状态，有时患者头部会出现活动障碍且伴有剧烈疼痛，出现落枕之后首先要进行肌肉的止痛治疗，有的患者可以予以颈托制动，可以口服或者外用止痛药物进行对症处理，早期局部可以摄入的冰敷，有的医院提供推拿服务也可以进行适度的推拿帮助症状缓解。