一躺下就感觉呼吸不通畅，应该排除一下食道反流引起的问题，或者是由于气胸以及胸腔积液以及心脏疾病，或者是冠状动脉引起的问题有关系。观察一下有没有异常的心肺功能异常或者是由于神经系统紊乱引起的问题，观察一下有没有心脑血管疾病或者脑梗塞以及脑出血的后遗症。应该注意调整一下心情，观察一下有没有肥胖疾病或者呼吸暂停综合症。注意观察一下患者的心脏情况，有没有异常的心衰或者是肺部功能异常。注意检查一下身体，合理的保养，不要吸烟，也不能喝酒，心情舒畅很重要，注意调整一下睡眠姿势。适当的调整一下室内的周围环境不要太干燥，也不要长期处于油烟或者粉尘环境适当的调养，合理的休息，保证睡眠，不要吃生冷的食物，多吃一些蔬菜。