沙子吃进肚子里，是不会结石的，会从肛门排泄出去，沙子不卫生，不小心吃进去，容易导致胃肠道不适症状，出现如腹痛、腹泻、食欲不振、消化不良等。可以通过口服整肠生、培菲康、金双歧、蒙脱石散、诺氟沙星、奥美拉唑等药物，对症治疗，缓解不适症状。 平时，要注意饮食卫生，食物要洗干净。要勤洗手，讲卫生，不要吃隔夜菜。不吃腌制、熏制的食品，要戒烟戒酒。锻炼身体，增强体质，保持良好的饮食、生活习惯，才能够拥有一个健康的身体。