睡觉手心、脚心出汗一般考虑阴虚盗汗的原因。 导致阴虚盗汗的因素主要有长时间的熬夜以及阴虚体质等。治疗的话建议使用滋阴敛汗的中药药物，效果是比较好的。比如对症的使用知柏地黄汤加减进行治疗。除了使用药物进行治疗，平时一定要注意配合生活调理。首先注意不能熬夜，注意尽量在晚上11点之前能够入睡。其次需要注意清淡饮食，不要吃过于辛辣、刺激和油腻的食物。注意多锻炼，多喝水。