孕期爱吃甜食和个人体内激素分泌是有一定关系的，一般在怀孕早期体内的激素分泌量增加会导致孕妇出现口味，改变出现爱吃甜的或者爱吃酸，也有一些女性在孕早期会表现出爱吃辣。 多数的女性孕早期还会出现有妊娠反应，表现出食欲不振、恶心呕吐的现象，这些情况都是正常的表现。在孕早期可以适量吃一些甜食，适量的吃甜食，能够改善焦虑、紧张的情绪，也能够避免孕期血糖过低，影响身体健康的现象。在怀孕之后，要根据个人的口味选择一些比较喜爱吃，而且又营养丰富的食物，有利于促进胎儿的生长。