适当的喝一些温开水，减轻呕吐物对食道和胃的损伤，也可以适当喝一些牛奶，豆浆对食道和胃的黏膜有一定的保护作用，当然喝水一定是要在不会再呕吐的情况下，如果还想呕吐的话就暂时不吃任何东西，呕吐过后一周之内都应该清淡饮食，不吃刺激性的食物，不吃辛辣的食物，不吃过热的食物。 药物方面可以服用抑制胃酸分泌的药物和保护胃粘膜的药物以及增强胃肠动力的药物，抑制胃酸分泌的药物，常见的有奥美拉唑，雷贝拉唑，兰索拉唑，泮托拉唑等拉唑类药物，保护胃粘膜的药物常用的是铝碳酸镁咀嚼片，索法酮，瑞巴派特，促进胃肠动力的药物有吗丁啉，莫沙比利，西沙比利等。还应该去医院做一下胃镜检查，找到原因，然后针对病因进行治疗。