缺铁性贫血的人最好不要去喝牛奶。 因为导致缺铁贫血的一个因素是患者存在红细胞丢失的一个问题，或者是患者没有摄入足够的一个元素。牛奶它会主导铁元素吸收等等。针对这种情况，患者需要适当的改善自己的一个饮食的方法，或者在咨询过医生之后，选择合适的一个药物来帮助。补铁的一个禁忌，如果补充铁元素之后喝了牛奶，牛奶中的一个部分物质就会和铁元素相互反应，最后会在一起，在一定程度上了对患者是有阻挡它吸收铁元素的一个情况。所以，缺血性贫血的患者最好不要去喝牛奶。