怀孕初期出现腿部抽筋，可能的原因有两种：一是受凉引起的肌肉痉挛，尤其夏季空调房穿短裤短裙容易受凉，一定要注意腿部保暖。二是钙不足，怀孕以后需要的钙量是很多的，而我们的饮食习惯往往奶制品不足钙质缺乏，建议口服钙剂补充。