一般中医理论认为，如果一吃饭头部就出汗非常明显，考虑主要有以下两个原因。 第一，可能是由于本身比较肥胖气血亏虚、气阴不足，不能固摄汗液，所以在吃饭的时候汗液不能固摄，就会从头部出现。 第二，考虑和个人身体过于强壮，身体阳气旺盛。所以吃饭时阳气非常明显，阳加于阴就有出汗的现象。 如果是身体突然有吃饭出汗的现象，主要就是考虑是因为气阴虚导致的，我们平时应该注意休息，不要劳累，少吃辛辣、油腻，不要熬夜。