如果患者每天睡六个小时，第二天白天有着非常充沛的精力，此时就是正常的。 在生活中每个人的睡眠时间是不同的，有的人需要睡六个小时或者八个小时，但是有的人则需要睡到十个小时。判断睡眠正不正常的标准就是第二天白天患者有没有充沛的精力。如果患者睡了六个小时，但是睡眠质量非常好，第二天白天精力也是非常充沛的，此时就是正常的。但是，如果患者睡眠时间非常短，而且第二天白天精力非常差，还是一直犯困想睡觉，此时就是不正常的。另外，如果患者睡眠时间非常长，第二天白天也是没有精神，此时也是不正常的。都要积极的查找原因，然后积极治疗。