男性天生手脚冰凉，多数是与个人阳虚性体质有关系，通常是由于脾肾阳虚，身体有虚寒的原因导致的。 所以调理方面，第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、附子理中丸、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣，生冷，黏腻的食物可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第三，平时要注意适当的户外运动，通过运动可以增强体质，激发身体的阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。