肛裂长时间不治疗会变成陈旧性肛裂会造成便后肛门撕裂样疼痛，反复发作有时还会伴有少量的出血，针对肛裂的治疗主要包括以下几点： 第一，生活饮食习惯注意，包括不吃辛辣刺激的食物，不喝酒。不熬夜。不久坐久站。不过度劳累。 第二，要养成良好的排便习惯，要多吃水果，蔬菜，软化大便，做到排便时不看手机，不看报纸，尽量缩短排便时间。 第三，晚上可以温水坐浴泡泡屁股缓解肛门括约肌的痉挛。 第四，如果疼痛非常明显，可以用硝酸甘油软膏止痛。当然如果肛裂反复发作，疼痛明显，有时伴有出血，经保守治疗无效时，也可以考虑手术治疗。