判断自己是否怀孕有以下几种方法。 第一，怀孕后正常月经周期会消失，既我们所说的停经。比如，平常月经是30天，这次32天或者40天还没来，一定要到医院排除有无妊娠，停经是第一症状。第二，是早孕反应，晨起可能会有恶心呕吐这些症状，这叫早孕反应。第三，会出现尿频，是因为子宫前紧邻膀胱，后面紧邻直肠，增大的子宫压迫膀胱，会产生尿频的症状。第四，乳房的症状，乳房症状即怀孕以后乳头会变成深棕色，此外，到医院就诊时产科医生会采取相应的保健措施。一般会让我们可能查血HCG或者做B超来明确有无妊娠。