如果月经量较少的情况下，也是可以适当的吃一些三七粉。 但是月经量过少，有可能是因为雌激素分泌不足的原因或者是由子宫粘连的问题。如果使用药物以后，还是没有改善，就需要到医院检查的。平时，在月经期，要注意保暖，不要吃辛辣、刺激、生冷、寒凉的食物。月经期间注意卫生，因为卫生做不好，会容易导致感染，引起子宫内膜炎、盆腔炎、附件炎、阴道炎等等。月经干净以后，可以喝一些鹿茸汤、当归汤或者是阿胶汤，都是可以帮助在月经后的调理，避免贫血的问题出现。另外，一般月经量过少的患者，也可以通过一些益母草颗粒或者是乌鸡白凤丸调理。