健康的舌苔一般都是很多人都能看到这样的舌苔，就是淡红舌、薄白苔，就是舌头也是淡红色的，苔是薄白的，基本上看不到明显的舌苔。其实很多小朋友的、年轻人的舌头就是这样。 但是很多人不太健康的话说他/她舌苔比较厚，中医说可能是湿气重或者是痰湿。其他的舌质比较暗，有些中老年人可能会循环不好、血脂高，还有其他的不好，中医说可能是血瘀所致，尤其会见还有这样经常喝酒的人，吸烟的人出现这舌苔。 其他还有舌质红的话，一般都是有火，舌苔少、舌质红色属于阴虚内热。如果说舌苔厚舌质还红（属于）痰湿、痰热这种情况。其他的很可能会有齿痕，有的有齿痕，有的没什么大的问题，有的是有脾虚，有的还有其他的一些表现。