饭后恶心、想吐这种情况需要考虑胃功能紊乱、胃部炎症病变。 可以口服胃黏膜保护剂、促进胃肠蠕动药物、消化酶制剂等有利于不适症状的缓解。需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药。要多注意饮食和生活方面的调理，避免不适症状的反复发作。进食一定要定时定量，不要过饥过饱。要细嚼慢咽，饭后需要适当的活动，促进胃肠蠕动、促进消化吸收，不要吃饱了就躺着，避免久坐。要多锻炼身体，改善自己的体质。