长青春痘没有什么不能吃的水果，都是可以吃的。 而且多吃蔬菜水果，富含各种维生素和膳食纤维，对于通大便还有一定的好处。所以长青春痘一般是鼓励可以多吃水果的。如果一定要忌的话，那就忌一些含糖量特别高的水果。因为痤疮，他的饮食一般是会建议少吃甜食，少吃辛辣的食物，少吃油炸的东西，少喝全脂牛奶，少熬夜。长青春痘一个跟我们的皮肤油脂分泌旺盛，长油多就容易导致毛囊堵塞，再加上喜欢吃甜食、辛辣的食物，作息不规律，熬夜等等都可以加重痤疮的发生。对于长红色的青春痘，可以局部外擦夫西地酸乳膏，或者是克林霉素甲硝唑搽剂，而对于小米粒大小的微微突出于皮肤的粉刺，可以局部外擦阿达帕林凝胶。