做适当的俯卧撑，对于肺气肿是有一定的好处的，它可以增加相对的肺活量。但是适宜适量的而不适宜过量。因为肺气肿的病人，很多时候会存在着肺大泡的情况。如果因为用力过猛，就会引起肺大泡的破裂而导致气胸。那么适当的俯卧撑，或者是吹气球，或者做一些深呼吸以及适当的体能锻炼，是对肺气肿，肺部的呼吸情况，肺功能的改善是有一定的帮助的，而且同时还要减少生活的一些诱因。比如寒冷刺激。抽烟喝酒。过度的劳累饮食过于辛辣等等也会加重肺气肿的问题。那么适当的锻炼，对肺气肿、肺功能是有好处的。