酒醉后头痛一般通过以下三种方式能缓解症状：一、可以适当的多喝水。多饮水可以促进体内的循环以及代谢，容易将酒精迅速的排出，可以缓解头痛的症状。二、可以适当的喝一些新鲜的果汁。因为新鲜的果子富含维生素C，维生素C对于解酒有一定的作用，进而缓解头痛。三、可以适当的喝一些含有电解质的饮料或者糖水。这些食物可以适当的产生利尿的作用，容易加快酒精的代谢，从而缓解头痛的症状。