备孕期间要规律生活，戒烟戒酒忌熬夜。适当锻炼。合理饮食。提前补充叶酸，可以选择含叶酸的复合维生素。如果需要用药，咨询医生的前提下才能用。正常备孕不需要吃阿奇霉素，如果有别的疾病需要吃阿奇霉素需要在医生的指导下服用。