大便无力的状况是由于肠功能蠕动较差、肠功能的紊乱、肠道菌群失调等原因所引起的。一般通过及时的调整饮食结构，改变生活的方式以及对症的药物治疗，可以达到病情的缓解。首先，以清淡低脂软食为主，尤其是多进食含纤维素的食物。同时，避免辛辣刺激油腻的饮食。第二，增加活动量，促进肠蠕动，改善肠道功能。最后应用促进肠蠕动、调节肠道菌群、调节肠道功能等药物进行综合的治疗。