口干舌燥、爱排气，这种情况从中医的角度来讲多数是由于肝胃火大的原因导致的。因为身体火气大、胃肠蠕动加速，就会出现爱排气的情况，而火气大口中津液不足就会引起口干舌燥，要调理的话： 首先，平时要控制自己的饮食，不要吃太多辛辣、粘腻、刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以适当的吃益生菌调节肠道菌群。 第二，中药可以选择龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片等药物进行治疗。平时还可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝。 第三，还需要适当的运动，通过运动增加代谢，有利于降火。