乳腺结节是否严重活在哪个位置，是没有直接关系的。 乳腺结节严重，是否跟性质关系比较大和具体的位置没有明显关系，所以有乳腺结节的女性需要动态随访观察定期体检，乳腺彩超一般建议半年左右复查一次。 如果动态随访观察乳腺结节有增大表现，或者边界不清，形态不规则，有丰富血流，粗大钙化，这种就很有可能是乳腺癌的表现，这种情况下就需要外科手术切除做病理检查，明确诊断。平时注意保持睡眠充足，心情舒畅，不要辛辣，煎炸，油腻饮食，不要熬夜，上火，注意多吃水果，蔬菜，海带丝瓜的。