宫寒血淤，可能会出现手足不温、怕冷、腹部发凉、痛经、月经不调、月经后期、白带清稀，另外可能会出现月经有血块的症状，可能会出现舌淡或者是有瘀血的舌暗情况，脉象可能会出现一些比较紧，或者是比较迟的情况。 这种情况最好是服用中药汤剂来调理，可以选择一些能够散寒活血的药物来治疗，也可以选择中成药附子理中丸、桃红四物汤、少腹逐瘀汤等调理。另外，在日常饮食中要注意不要吃生冷的食物，可以适当的多食用一些能够温经散寒的食物。