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经常暖气打嗝是什么病严重吗
2022-08-16 46人阅读
问题描述:经常暖气打嗝是什么病严重吗
三甲
王明轩 内科 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
医生回答(1)
这种情况多见于胃食管反流病,胃肠功能紊乱,通常是不严重的,通过积极的改善饮食和生活习惯可以避免不适症状的反复发作。要少吃多餐,细嚼慢咽,切忌暴饮暴食,不要吃夜宵,多吃软易消化好吸收的食物,如粥类。另类,多吃一些水果蔬菜,补充膳食纤维。不要吃辛辣,生冷,油腻,油炸等刺激性食物。戒烟戒酒,多喝水,少喝浓茶咖啡碳酸饮料。平时需要多锻炼身体。适量的有氧运动,如慢跑,练瑜伽,跳广场舞,增强自己的体质。作息要规律,不要熬夜。
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王明轩
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