第一，要控制饮食，建议少量多餐制，尽量选择升糖指数不高的食物，可以随孕周调整每日热量的摄入。 第二，我们要适当运动，每次运动的时间要小于45分钟，可以做有氧运动及抗阻运动。我们还要进行血糖监测，如果血糖控制稳定或者没有用胰岛素治疗的妊娠糖尿病妇女，每周至少要有一天检测四次的血糖，空腹和餐后两小时的血糖。如果血糖控制不稳定，我们就要增加血糖监测次数。最后，如果通过饮食和运动血糖仍然控制不佳，这时我们就需要应用胰岛素治疗，一般要用短效胰岛素和长效胰岛素联合治疗。