常见的原因是狭窄性腱鞘炎，也就是我们手部过度的劳损引起的腱鞘慢性的无菌性的炎症。导致腱鞘的局部增厚，狭窄，压迫了我们的肌腱就会出现手指抽筋，活动受限制，有弹响这样的症状，也可以在我们的手掌局部按压到痛点。 我们可以减少手部的劳损，局部进行热敷，制动等治疗方式。如果没有明显的好转，我们需要做一个小手术切开狭窄的腱鞘就能够释放肌腱，减轻局部的症状，也就不会再压迫肌腱了。