左侧腿外侧酸疼，多考虑一下几个方面的原因，第一个方面都考虑腰椎方面的原因，腰椎的骨质增生、韧带钙化椎间盘突出压迫腰椎的神经根而引起下肢麻木无力放射痛症状，这种情况下多考虑去医院行腰椎正侧位片，腰椎来明确相关诊断。一般来说，先以药物进行治疗，同时改善患者生活方式，避免久坐弯腰、搬重物、干重体力活。一般来说，可以缓解，如果没有缓解，可以考虑行神经根阻滞来明确相关诊断可能考虑需要手术治疗。第二个方面，多考虑是小腿外侧大量运动劳损导致的酸胀痛，这种情况多考虑乳酸堆积而引起的相关症状，建议以休息为主，同时予以热敷，一般来说，症状可以缓解。