这样的酸痛我们可能考虑是膝关节的骨性关节炎、膝关节的滑膜炎，还有一些其他疾病引起的膝关节内滑膜的病变。我们可以根据患者的病史，有没有长期的劳损、下蹲、久站等情况，我们要去除病因，避免膝关节过度劳损的情况。可以适当的休息，限制活动，外用一些扶他林乳膏或局部进行热敷、烤电来改善局部疼痛的症状，如果经过上述的保守治疗无效，我们要及时的进行x线核磁等相关的检查来明确诊断。避免延误病情导致膝关节的蜕变、加重的可能。