这种情况多见于急性胃炎，胃肠功能紊乱。 可以口服抑制胃酸分泌药物，胃粘膜保护剂，促胃肠蠕动药物等积极的对症治疗，改善不适症状。需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作。不要吃油炸、辛辣、生冷等刺激性食物，要清淡饮食，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维。戒烟戒酒，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等对胃有刺激性的饮品。多吃健脾养胃的食物，比如山药，红枣等，多锻炼身体，增强体质。