喝了过期的牛奶呕吐不止，可以口服胃复安、奥美拉唑对症治疗缓解不适症状。 平时一定要多注意饮食卫生，不要吃过期发霉变质食品，不要喝生水。不吃未煮熟食物，不要吃路边摊，尽量在家里面吃家里面的食物才是干净的，平时要多吃水果蔬菜，避免过多摄入辛辣、油腻等刺激性食物。三餐要定时定量，避免饱一顿饥一顿。要注意劳逸结合，不要熬夜，不要过度劳累。作息紊乱，也会容易导致植物神经功能失调，引起功能性胃肠道疾病，平时也需要多锻炼身体，增强自己的体质，以抵御疾病的发生。