乙肝患者不要吃辛辣刺激的食物，比如说生姜、蒜、大葱等等。不要吃油腻的食物，比如说肥肉，猪肉，尽量的不要熬夜，不要劳累，不要受凉，不要吃太荤的食物，不要吃容易过敏的食物，比如说虾，螃蟹等等。尽量的多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素矿物质微量元素，可以补充一些优质蛋白的食物，比如说牛肉，羊肉，鱼肉等等。另外就是加强体育锻炼，增强身体抵抗力，增强身体清除病毒的能力，这种情况下就会导致疾病的好转。