预防小孩子流鼻血的方法：首先不要孩子抠鼻子，避免损伤鼻黏膜，如果已经有鼻出血的情况，则更不能抠鼻子，这样不利于鼻黏膜修复；其次给孩子多喝水，清淡饮食，多摄入富含粗纤维的蔬菜和各种水果，最好平性的水果为主，不吃或者少吃零食，尤其不吃辛辣刺激性的食物；再者保持室内的湿度，必要时可以开加湿器；最后如果孩子已经出现鼻黏膜破损出血的情况，可以用红霉素软膏少量涂抹鼻黏膜，起到湿润和预防感染的作用。