虚胖流汗是因为自主神经、植物神经功能紊乱所引起的。 究于则考虑存在气虚阴虚的情况，虚胖的人尽量选择有氧运动，尤其是又胖又爱出汗的朋友们，让自己通过运动来出出汗，可以很好的调节身体素质，依靠运动出汗也能调节肾功能，这样从根本上改变自己的体质。也可以口服一些药物来进行调理，建议口服玉屏风散、六味地黄丸、茯苓桂枝丸、金匮肾气丸等等。平时在饮食方面要清淡，低油低盐，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，平时可以多喝一些西洋参或者黄芪泡水，具有良好的补气的功效。