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阴虚的舌苔是什么样子的
2022-08-16 14人阅读
问题描述:阴虚的舌苔是什么样子的
三甲
赵勇 中医科 主治医师 北京大学第三医院
医生回答(1)
阴虚的舌苔主要表现为舌红少苔,甚至无苔的情况。 这种多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的,所以调理方面。第一,药物,可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。第二,平时饮食要注意清淡,不要吃太多辛辣、刺激的食物。可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材。另外不能熬夜,不能生气上火,不能抽烟喝酒。第三,平时还可以适当的户外运动,可以打太极拳或者八段锦等养生操,但切不可让自己大汗淋漓,而加重阴液损伤。
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