这种情况多见于胃肠道功能紊乱肠道菌群失调。 可以口服益生菌制剂，如培菲康、乳酸菌素片、金双歧、施连康、整肠生等对症治疗，改善不适症状。必要时可以通过胃肠镜、腹部CT、腹部彩超、粪常规、血常规等检查，明确病变性质，规范治疗，平时要多注意，保持良好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，三餐要定时定量，切记饱一顿饥一顿，多吃软易消化，好吸收的食物，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维。吃完饭后，避免立即躺床上，需要适当的活动，促进食物的消化吸收。