如果不是运动过后也有出汗，有可能是由于精神过于紧张的原因引起，或者是由于有体质虚弱的问题引起。 体质虚弱也分两个方面，阴虚或者阳虚，阴虚的患者容易会出现口干舌燥，而且还会容易身体发热出汗。如果是阳虚的情况下，容易会出现手脚冰凉、畏寒、怕冷，而且还会伴随出冷汗。不同的情况，针对主要的方法是不一样，可以先到医院做进一步的检查。目前主要还是注意多休息为主。不要熬夜，因为熬夜劳累，对于身体也会造成影响，容易会导致身体的免疫力下降，而且要注意合理的休息。