吸完奶以后，乳房还是胀痛，这种可能和乳腺炎有关系。 如果还有积乳硬块，说明乳腺导管不通畅。所以应该注意养成良好的哺乳习惯，建议2到4个小时哺乳一次，然后排空剩余积乳。必要时应该考虑使用温毛巾热敷。然后将剩余积乳排空。如果积乳量比较大，自己疏通不出来，最好请个有经验的催乳师帮忙疏通。平时要注意多喝水。不要让宝宝经常含着乳头睡觉，否则很容易引起乳头溃疡或者继发乳腺炎。如果有出现乳房红肿热痛，说明乳腺炎比较严重，需及时就诊。