怀孕初期出现胃酸过多的症状，要注意以下几点：1、作息规律，放松心情，避免熬夜。2、少吃多餐，避免辛辣刺激的食物，减少胃的负担。3、饭后不要马上平躺。4、少吃产酸的食物，可以适量吃一些碱性食物中合胃酸。5、如果症状仍然不能缓解，可以口服保护胃粘膜的药物治疗。