青汁可以润肠通便，改善胃部不适症状。 但胃病的治疗主要在于饮食生活的调理，三餐要定时、定量，避免过饥过饱，不要暴饮暴食。像火锅、自助餐这一类的尽量不要吃，对身体伤害很大。要戒烟、戒酒，避免辛辣、油腻、刺激性食物的过多摄入。要勤洗手、讲卫生。吃新鲜的食物，不要吃隔夜菜，不要吃腌制、熏制的食品，要多吃水果、蔬菜。同时也要适当的体育锻炼，增强体质。 当胃部不适症状明显时，也需要积极的到医院治疗，以免病情的延误。