孕期可以适量的吃大蒜。 一般对胎儿是没有影响的，少量的进食还可以增强抵抗力，但是也不宜过量，过量的话，可能会影响到消化功能的问题。因为大蒜有一定的刺激作用，可能会对孕妇胃肠道产生刺激反应。孕妇可以适当的吃大蒜，大蒜有很好的杀菌效果，适当的吃可以预防感冒，增强抵抗力，只是不要一次性吃太多，有可能会引起上火。在怀孕晚期饮食一定要注意，不要吃太多辛辣刺激类的食物，多吃一些新鲜蔬菜水果，平时可以到户外走走，有助于胎儿的成长。