坐车晕车想吐的原因主要是前庭功能紊乱，在快速行驶的车上，机体的视觉、前庭，本体觉之间会发生信息冲突，当信息冲突严重的时候，机体自身调节失效，就可引起前庭功能紊乱出现晕车，如果遇到急刹车，前庭功能紊乱加剧，晕车就更加明显，可通过以下方法预防晕车，可以和别人聊天，分散注意力，坐车前不能吃得过饱，而且不能吃高脂的油腻的食物，坐车时尽量坐在前排，紧靠椅背，不要看窗外，不要玩手机，最好闭目养神还可以和他人交流，放松心情，分散注意力。可以吃一点气味比较芳香的东西，比如橘子等。