可以口服益生菌制剂如整肠生、培菲康、金双歧、施连康。消化酶制剂如胰酶片、复方阿嗪米特、多酶片。促胃肠蠕动药物如莫沙必利、健胃消食片、多潘立酮等。 通过积极的对症治疗改善不适症状。平时要养成良好的饮食生活习惯，以免不适症状的反复发作。多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维。三餐定时定量，切忌暴饮暴食。饭后需要适当活动，促进食物的消化吸收，注意作息规律，不要熬夜，多锻炼身体，增强自己的体质。