怀孕期间肚子饿出现呕吐，主要是因为胃肠反应的原因引起。 建议在怀孕期间要注意补充有营养的食物，一旦血糖低的时候，也会造成呕吐的现象。怀孕早期晚期需要适当的补充叶酸，叶酸的主要作用是可以预防胎儿神经管缺陷，怀孕中后期可以服用钙片，建议口服迪巧或者钙尔奇，服用钙片的时候要多吃新鲜的水果蔬菜。适当的喝一些酸奶，促进肠道蠕动，可以有效的预防便秘，还有在怀孕期间要注意定期到医院检查。