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孕晚期屁股痛怎么缓解
2022-08-16 26人阅读
问题描述:孕晚期屁股痛怎么缓解
三甲
唐国柯 骨伤科 副主任医师 上海市第一人民医院
医生回答(1)
孕晚期屁股痛一般是由于怀孕的过程当中,长时间的坐位,导致屁股受到长时间的挤压,引起屁股周围肌肉软组织劳损。 一般来说,如果疼痛比较轻的话,可以注意休息,避免过度活动,过度劳累,过度负重,避免长时间的久坐久站。可以在坐的时间在半个小时到一个小时左右,可以站起来,做一些屁股的功能锻炼,比如说活动一下腰部,活动一下腿部等等,可以做一些屁股周围的康复理疗相关治疗,比如说针灸,推拿,按摩,热敷等等。热敷可以促进屁股周围的血液循环,促进屁股肌肉软组织劳损的恢复,减轻屁股疼痛的症状。如果屁股疼痛,持续时间比较长或者有逐渐加重的趋势,还可以局部应用一些止痛的膏药,比如说洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏,还可以用一些活血化瘀的膏药,比如说云南白药膏、消肿止痛膏等等。
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唐国柯
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